聞いたはなし。

私が聞いた話。読んだ本。あいまいもことした気持ち。

【ワーキングママ】成果を出したいなら、日常をルーティン化するといいらしい【マナブログ 】

こんにちは、そらまめf:id:soramame1224:20200331234242p:plainです。

マナブログ のマナブさん、ご存知ですか?
ご存知ですか?って私が聞くのもおこがましいですが、ブログで稼ぐことに成功されていて、最近はYouTubeも人気のマナブさんです。 

 マナブさんの『成果を出したいなら日常をルーティン化すべき』という動画をみました。

私も日常のルーティンに、成果を出したいことを取り入れようと思います。

・できるだけ毎日読書をする

・毎日ブログを書く

・趣味の勉強をする

・スキンケアを頑張る

・産後ダイエットに成功する

・節約&貯金

です。

 ちなみに今

自分くだらない人間すぎて、きっと何も達成できない

と落ち込んでいるんですが、あえてルーティン化してしまうことで、習慣として続けていけたらいいなと思っています。

朝のルーティンにやりたいことを組み込む

朝のルーティン…と言っても家事も別に工夫できていないし、最新家電を使いこなしている訳でもありません。

普通に

簡単な朝食作って、子供達の準備をする

小学生組を見送る

ダッシュでメイク&着替え

保育園に送る

ごくごく普通な感じです。

ただ、通勤の時に(コロナの影響で在宅ワークじゃない時の話です)電車の中で、ブログの下書きをしています。

夜のルーティンにやりたいことを組み込む

夜のルーティンもごくごく普通ですが、お風呂上がりは絶対に顔も身体も保湿するようにしています。

これは完全に習慣化しているので、スキンケアをしないと落ち着かないです。

顔のスキンケアは

・アルビオンの乳液

・ケシミンの化粧水

・ココナッツオイル

・DHCのオリーブバージンオイル 

を使っています。

身体のスキンケアはこんな感じです。

www.kiitahanashi.com

 

あと、子供たちが寝た後に

・YouTubeをみながら、くびれができるダンスを踊る

・ブログを書く

をしています。

ブログは通勤の時に下書きしているので、1から考えるよりも短い時間で書くことができます。

これから組み込みたいこと

なかなか

・毎日読書する

・趣味についての勉強

ができないので、

・読書→三女がお昼寝したら少しでも本を読むようにする

・趣味についての勉強→仕事の休憩中に

するように習慣化したいです。

 

おわり。