聞いたはなし。

私が聞いた話。読んだ本。あいまいもことした気持ち。

【ゆる産後ダイエットの成果】一週間で1.5キロ痩せた!太ってる人は痩せやすい。

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写真提供:ぱくたそ(www.pakutaso.com

こんにちは、そらまめです。

妊娠で15キロほど体重が増えて、産後一年以上経ちますが、まだ10キロしか体重が減っていません。

つまり妊娠前から5キロ太ってる!!!!(絶望)

特にお腹がやばいです。

 

一人目、二人目の時は母乳が出たので、産後すぐに体重が戻りました。

まさか三人目にして、母乳が出ないなんて…。

 

そんなこんなでゆる産後ダイエットを始めて、だいたい一週間

 

www.kiitahanashi.com

 

1.5キロは体重が減りました。 

 

やっぱりもともとめちゃくちゃな食生活をしていたのと、太ってるので体重がすぐに減りました。

 

寝る前にお菓子とか食べてたもんな

 

一週間で1.5キロ痩せた!太ってる人は痩せやすい。

朝食→たくさん食べる(丼とうどんとか)

昼食→丼とうどんとかラーメンを食べる

夕食まで→コンビニスイーツを食べる

夕食→炭水化物を抜く

 

あと動画を見て踊る

これだけで体重がちょっと落ちたんだから、もともとどれだけ食べてたんだよって思います。

 

指輪を買ってみた

私薬指が7号で、指だけは細い方だと思うんですけど、短いからか、誰も信じてくれないんです。

 

まあそれはいいとして、指輪を買ってみました!

アクセサリーってつけたり外したりが、面倒で、ほぼつけないんですが、デートの時とか(そんな機会ない)お出かけの時に(そんな機会ない)気分を変えるためにつけようかなと思って。

 

楽天の『Ops.』というアクセサリーのお店で買いました!

 

可愛くないですか?違う?

 

 

「これをつけているときは、私はお母さんでも主婦でもない、一人の女なの(気持ちが悪い)」なんてね。

 

指が細くても全体がどしっとしているので、引き続きダイエット頑張るぞ!

 

おわり。